Cours de yoga
2 décembre 2019 2024-07-10 10:15Cours de yoga
Reprise des cours le vendredi 09 septembre 2022
Les séances durent 1h15. Elles travailleront la tenue des différentes postures (asana), plusieurs techniques de souffle (pranayama), ainsi que les techniques de concentration issue du kundalini yoga, des méditations tantriques et de la relaxation (yoga nidra).
Les cours ont lieu le vendredi soir à Paris 11e, mais vous pouvez les suivre depuis chez vous en direct via l’application Zoom !
Participation aux cours en Salle
– 15€ le cours d’essai
– 20€ à l’unité
– carnet de 10 cours pour 160€
Le paiement et l’achat de cours en salle se font directement auprès de la professeure.
Nota Bene
Les cours en visio se déroulent aux mêmes horaires que les cours en présentiel.
Cours de yoga à Kalari 7
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Informations :
Venez 5-10 mn avant le début du cours afin de prendre le temps de vous installer. Il y a des tapis sur place où apportez le votre. Pour plus de confort prévoyez un plaid, une couverture ou un vêtement chaud pour la relaxation; ainsi qu’un coussin pour la pratique des techniques internes et de méditation.
Merci de penser à couper votre téléphone avant la séance
